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子供の姿勢矯正

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子供の姿勢矯正

Nara美容整体では、2月より、
親御様からご要望の多かった、
「子供の姿勢矯正」を開始します。

最近はデジタル化が進み、
スマホやタブレットの使用時間が増加。

また、年々運動不足も深刻化しており、
良い姿勢を保つには筋力が必要となりますが、
その必要な筋肉が備わっておらず、
ちょっとした段差やスポーツで転倒しやすく、
すぐつまずく。

姿勢の悪さは問題となっていますよね。

子どもの身体(特に小学生までのお子様)は大人と違い、
とても柔らかく、
大人の猫背に比べて治療にそれほど時間がかかりません。

子どものうちにきれいな姿勢を癖づけておくと、今後猫背になりにくいと言われています

姿勢が良くなると💁‍♀️

🙆‍♀️集中力UP
🙆‍♀️運動能力UP
🙆‍♀️頭痛・肩こり改善

等々

机に向かって勉強する時間が長い子供だからこそ、
親としては良い姿勢を保たせてあげたいもの。
姿勢の改善は大人になってからでは難しいので、今のうちに良い姿勢を習慣化させておくことが大切です。

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